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domingo, 15 de julio de 2018

Los días iguales – Ana Ribera


Un libro que llega a mi blog gracias a otro blog, el de la autora: Cosas que (me) pasan que desde hace tiempo disfruto.


Un libro que cuenta una realidad poco conocida, la de las personas con depresión, una enfermedad difícil de entender, difícil de creer.

La depresión dejaría de ser un tabú y los enfermos encontrarían más comprensión en su entorno si sus síntomas fueran espectaculares e incapacitaran por completo al paciente, si cayera como un mazazo y cualquier mañana no pudieras levantarte de la cama y, además, tu piel se hubiera vuelto azul, tuvieras llagas en las plantas de los pies… Nadie pensaría que finges la piel azul, pero mucha gente cree que se puede simular una depresión porque no sabe como duele y el dolor que causa no se ve hasta que, muchas veces, es demasiado tarde.
Una radiografía de esta enfermedad contada con detalle, con un lenguaje cercano, que nos abre los ojos a una realidad que es más frecuente de lo que podríamos imaginar y que está muy cerca de todos, incluso de los que nos creemos a salvo.  

Sé que no me curé por escribir y no creo que la escritura sea un recurso para todo el mundo ni mucho menos. No sé absolutamente nada sobre el valor terapéutico de la escritura… Simplemente me sirvió, fue algo a lo que agarrarme para no hundirme.
No es un manual de autoayuda, no es un libro que tenga la clave para salir de una depresión…, es un libro que nos pone sobre la mesa esas frases que con tanta frecuencia se utilizan cuando alguien cae en una depresión: sé fuerte, tienes que hacer un esfuerzo, si pones de tu parte…, anímate.  Caer en una depresión, una frase hecha que ya dice mucho de cómo vemos esta enfermedad. ¿Y su banalización? ¿Cuántas veces oímos “estoy deprimido” “es deprimente”?  Aquí acaba lo fácil y empieza la realidad, su realidad, que supera con creces a la ficción.

Sufrir una depresión es tener más miedo del que has sentido en toda tu vida, más miedo del que pensabas que podías sentir ¿Y qué te da miedo? Me da miedo vivir.